Як підготуватися до побачення? Посібник для чоловіка

Не знаєте, як справити гарне враження на побаченні? Або, можливо, ви просто хочете переконатися, що все робите правильно, чи покращити певні аспекти? Неважливо, готуєтеся ви до свого першого побачення, чи до одного з наступних, а також чи збираєтеся ви зустрітися з жінкою, чи з чоловіком. Певні речі залишаються незмінними, а для першого враження немає другого шансу.

Частою проблемою серед чоловіків є нерозуміння базових правил, які суттєво впливають на перше враження, що вони справляють на іншу людину. Значною мірою це стосується гетеросексуальних чоловіків, оскільки вони не мають можливості дізнатися про це з перспективи протилежної сторони. Цей посібник проведе вас крок за кроком через увесь процес підготовки до побачення, пропонуючи конкретні поради щодо стилю та особистої гігієни, на які жінки звертають особливу увагу.

Гігієна та грумінг - основи успіху

Чоловік може справити перше враження на жінку лише один раз, і те, чи буде воно хорошим, чи поганим, залежить виключно від нього. Найважливішу роль тут відіграє його зовнішній вигляд, і це зовсім не означає, що для того, щоб справити гарне враження, він повинен бути суперкрасенем. Чоловік насамперед має бути доглянутим, оскільки навіть найпрекрасніший характер і поведінка не компенсують брак гігієни. Якщо вступ буде зіпсовано, чоловік зазвичай більше не отримає другого шансу. Це випливає безпосередньо з того, як працює людський організм - на самому початку він «сканує» іншу людину візуально. Цей механізм детально продемонстрували у своїх дослідженнях Джанін Вілліс та Олександр Тодоров в одній з публікацій Прінстонського університету. Ерік Варго на сторінках Psychological Science описав це так:

Дослідження Прінстона показують, що достатньо десятої частини секунди (100 мс) візуального контакту з обличчям незнайомої людини, щоб ми сформували стійке перше враження про її риси, такі як привабливість, компетентність чи надійність. Більш тривалий перегляд суттєво не змінює цю оцінку, а лише посилює нашу впевненість у ній.

Тому підготовка до побачення для чоловіка завжди повинна починатися з ретельного догляду. Тут послідовність дій можна обирати за власним бажанням, проте всі зазначені пункти є обов'язковими. Список виглядає наступним чином:

1. Манікюр і педикюр, тобто, простіше кажучи, догляд за нігтями як на руках, так і на ногах. Доглянуті руки - це одна з найбільш недооцінених чоловіками зон догляду, яку, своєю чергою, жінки помічають миттєво. Якщо справа дійде до інтимної ситуації в готелі, орендованому погодинно, або ви зустрінетеся на пляжі чи в басейні - у будь-якому з цих варіантів недоглянуті нігті на ногах можуть зіпсувати вам вечір. Краще не пропускати догляд за ними.

2. Душ або ванна. Ретельно вимийте все тіло, використовуючи гель для миття, шампунь для волосся, кондиціонер та гель для інтимної гігієни. Варто розглянути можливість делікатного гоління пахв, грудей та інтимних зон - особливо якщо є ймовірність близькості після побачення. Якщо ви віддаєте перевагу природному вигляду, адаптуйте рішення до власних уподобань та комфорту партнерки, проте більшість жінок однозначно обирають голених чоловіків. Не забудьте ретельно вимити пеніс, у тому числі під крайньою плоттю, особливо в контексті можливого орального сексу.

3. Гоління щетини та догляд за обличчям. Після гладкого гоління обличчя скористайтеся спеціальним бальзамом після гоління. Якщо ви носите щетину чи бороду, подбайте про те, щоб вона була акуратно підстрижена до відповідної довжини. Для довшої бороди або вусів використовуйте призначені для них продукти. Для обличчя варто використовувати крем, що підходить для вашого типу шкіри. Наприклад, суха шкіра потребує зволожувальних засобів, а для комбінованої чи жирної знадобляться нормалізуючі та матуючі креми.

4. Стайлінг волосся варто довірити професіоналу, тобто вашому перукарю. Що може здатися неінтуїтивним - рушайте до чоловічого перукаря (барбера). Вони найчастіше мають ідеальне відчуття того, як повинен виглядати чоловік і що сподобається жінкам. Якщо ви стрижете та вкладаєте волосся самостійно, то корисними будуть професійні посібники на цю тематику та різні продукти для волосся. А що з поголеною налисо головою? Варто подбати про хороший стан шкіри голови.

5. Гігієна ротової порожнини є беззастережно важливою, навіть якщо ви ще не плануєте цілуватися. Зуби слід почистити щіткою з пастою, очистити міжзубні проміжки зубною ниткою, а наостанок прополоскати все ополіскувачем для ротової порожнини. Жінки мають значно гостріший нюх і з легкістю виявлять недоглянуту ротову порожнину.

6. Використання парфумів або іншої форми аромату, наприклад, парфумованої води, завершить усю композицію вашого догляду. Однак пам'ятайте, що не варто переборщувати з кількістю, аби не заглушити запахом вечерю в ресторані.

Як одягнутися на побачення?

Наявність відповідної косметики та належне її застосування становлять велику частину підготовки. Тільки після того, як про гігієну належним чином подбали, настає час для вибору відповідного образу для побачення.

Завжди варто адаптувати одяг до обставин, у яких має відбутися зустріч. Ідеї для побачень можуть бути різноманітними, а самі зустрічі можуть проходити або завершуватися в різних умовах. Так само й одяг для такого виходу може повністю відрізнятися залежно від ситуації. Однак найчастіше можна зустріти стандартні обставини, коли доречно одягнутися в стилі кежуал (casual).

Основою сприйняття будь-якого образу завжди є те, наскільки він пасує до фігури, а також... зусилля, які були в нього вкладені! Прекрасна стать через ваш одяг помічає не лише його бренд, а й підбір кольорів, рівень чистоти та дрібні деталі аутфіту. Пітер Нгуєн з The Essential Man провів дослідження у формі опитування групи зі 101 жінки саме на цю тему. Частину його висновків прочитаємо нижче.

Насправді, серед 101 опитаної жінки жодна не згадала про відомих дизайнерів одягу. Який же мотив був найчастішим у письмовій частині опитування? Перш за все, вкладені зусилля (наприклад, старання виглядати добре) були найважливішою ознакою стилю чоловіка на першому побаченні.

Залежно від обставин і жінки, з якою ми плануємо познайомитися, охайна футболка також може бути хорошим варіантом. Проте найважливіший аспект залишається незмінним - вона має бути чистою та випрасуваною. Використання праски або відпарювача миттєво підвищує вашу оцінку в очах жінок. Якщо у вас немає доступу до такого обладнання, ви можете розправити вологий одяг одразу після прання та висушити його в розправленому вигляді, хоча це лише напівзахід.

Польки, фантазуючи про чоловіка, часто починають з того, як виглядають його руки та щетина. Потім вони переходять до деталей його одягу. Тому важливим кроком буде поєднання окремих елементів гардероба так, щоб вони створювали єдине ціле.

Добре підібраний за розміром одяг має гармоніювати між собою за кроєм і кольором, а також бути обраним відповідно до пори року та погоди. Наприклад, літній аутфіт може складатися зі світлих штанів чинос або джинсів, сорочки поло або сорочки світлішого кольору, ніж штани, та трохи темніших за решту одягу замшевих мокасинів або елегантних кросівок. Годинник і шкіряний ремінь доповнять цей образ. Модним аксесуаром також можуть стати сонцезахисні окуляри.

Що робити, якщо ви зовсім не розбираєтеся в моді й уявлення не маєте, як поєднувати між собою візерунки, кольори та одяг? У сьогоднішню епоху швидкого інтернету та всюдисущих ШІ-ботів це не проблема. Досить ввести в пошукову систему Google.com те, що вам конкретно потрібно. Це можуть бути просто фрази на кшталт «літній аутфіт на побачення для чоловіка». Якщо у вас вже обрана частина гардероба, наприклад, улюблені штани, ви можете скористатися допомогою ШІ для підбору решти одягу, найкраще завантаживши фото цих штанів безпосередньо в чат. Якщо ви взагалі не знаєте, як одягнутися, розлогі описи, такі як «сьогодні ввечері я йду на побачення в бар біля пляжу і мені потрібна порада, що одягнути, у мене вже є темні джинси, температура близько 20 градусів Цельсія», теж підійдуть.

Психологічна підготовка

Правильний психологічний настрій є не менш важливим елементом хорошої підготовки до побачення. Зрештою, саме він здатний привести вас до успіху або звести нанівець усі зусилля, незалежно від того, збираєтеся ви зустрітися з жінкою, чоловіком чи трансгендерною людиною. Якщо ви йдете на «групове побачення», тобто свінгер-вечірку - правила ментальної та емоційної підготовки також залишаться незмінними.

Щоб подбати про гарну психологічну форму, спочатку варто подбати про свій фізичний стан. Найкраще привести своє тіло до спортивного рівня, хоча йдеться не про те, щоб кожен виглядав як професійний атлет. Для початку вистачить навіть такої прозаїчної речі, як хороший сон. За день або два до запланованої зустрічі постарайтеся добре виспатися. Це означає сон тривалістю від 7 до 9 годин, найкраще між 22:00 та 8:00. Найважливіше - дійсно почуватися відпочилим. Втому, на жаль, видно як на обличчі, так і в поведінці, що знижує привабливість будь-якої людини.

У день зустрічі уникайте негативних подразників та ситуацій, зробіть щось, що приносить вам задоволення. Уникайте стресу або спробуйте його знизити. Зробіть ставку на впевненість у собі та самоприйняття - завдяки цьому ви будете більш природними, а це важливо, особливо на першому побаченні. На блозі психологині доктора Емілі Рівз можна знайти безліч статей, які допоможуть розібратися з вашим мисленням. Уривок, наведений нижче, підходить тут якнайкраще:

Візуалізуйте успіх і використовуйте позитивний внутрішній діалог (self-talk). Це підвищує впевненість у собі та дозволяє прийти на побачення розслабленим, а не зі страхом бути оціненим.

Варто подумки пройти через різні позитивні сценарії нашої зустрічі, проте рекомендується мати більш реалістичні очікування. Завдяки цьому можна уникнути розчарування, якщо щось піде не так, як у первісних уявленнях. Проте якщо побачення виявиться більш позитивним, ніж передбачалося спочатку, це викличе ще більше позитивних емоцій та бажання наступних зустрічей.

Що взяти з собою і про що пам'ятати

Ще до того, як ви переступите поріг свого дому, ви повинні пам'ятати про попередню підготовку та взяти з собою кілька корисних речей. Навіть якщо ви приймаєте людину або кількох гостей у себе вдома, підготуйте частину з цих речей так, щоб вони були під рукою.

• гаманець і гроші - навіть якщо документи та фінансові кошти у вас в електронному вигляді, варто взяти з собою трохи готівки в банкнотах та монетах
• телефон повністю заряджений
• невеликий подарунок у вигляді квітів або, якщо це так зване ONS, тобто побачення на одну ніч - відповідні гаджети, наприклад, елегантна анальна пробка з імітацією діаманта під колір очей обраниці.
• презервативи належать до елементів, які варто мати при собі незалежно від обставин. Навіть якщо ми не очікуємо завершення побачення в ліжку, їхня відсутність може зіпсувати такий сюрприз.

Випробуйте свій образ на побаченні з людиною, яку зустріли на Wink3r

Підсумовуючи вищевикладений посібник, найважливішим є особиста гігієна та рівень чистоти одягу, і лише на другому місці, хоча також дуже важливим, є ваш стиль. Діючи таким чином, ви уникнете багатьох непорозумінь і, цілком можливо, доведете побачення до бажаного фіналу у вигляді здобуття великого кохання або не меншого задоволення від еротичного завершення зустрічі.

Не чекайте, поки добре одягнені кандидати першими привернуть увагу жінок довкола. Зареєструйтеся безкоштовно на Wink3r і вже сьогодні знайдіть когось, заради кого варто постаратися!